Общие правила профилактики коронавируса

Возбудитель коронавирусной инфекции передается от человека к человеку. При кашле и чихании микроскопические капли слюны разлетаются, остаются в воздухе и оседают на поверхностях, после чего проникают в носоглотку окружающих. Для предотвращения распространения вируса рекомендуется выполнять простые правила.

1.     По возможности избегать мест большого скопления людей — магазины, банковские и государственные учреждения, общественный транспорт.

2.     Соблюдайте дистанцию с людьми — безопасным расстоянием считается 1,5-2 метра.

3.     Закрывать нижнюю часть лица защитной маской — она задержит мелкие капли слюны, способные содержать вирус.

4.     Как можно чаще мыть руки с мылом и обрабатывать их антисептическими средствами, не прикасаться к лицу, особенно ко рту, носу и глазам — таким способом возбудители COVID-19 могут попасть в организм.

5.     При кашле и чихании закрывать нос и рот бумажной салфеткой, после чего сразу выбрасывать ее.

6.     Уделять внимание гигиене носоглотки, через которую патогенные микроорганизмы чаще всего проникают в организм — промывание носа выступает дополнительной мерой профилактики заражения коронавирусом.

7.     Вести здоровый образ жизни — избавьтесь от вредных привычек, правильно питайтесь и укрепляйте иммунитет, чтобы повысить сопротивляемость организма к инфекциям.

Заразиться коронавирусной инфекцией может каждый, но в группу риска по развитию опасных осложнений входят люди старше 60 лет и те, кто страдает от хронических заболеваний. При первых признаках ОРВИ оставайтесь дома и и вызовите врача.